Fit und aktiv im Alter
Das Kursangebot richtet sich an Interessierte, die bis ins hohe Alter aktiv und beweglich in allen Lebensbereichen bleiben möchten. Spielerisch, mit Spaß und im Austausch mit anderen wird mit speziellen Übungen und Bewegungsangeboten das Gedächtnis aktiviert sowie die Motorik und Koordination gefördert. Mehr Selbständigkeit und verbesserte Lebensqualität im Alter sind Ziel dieses Kurses. Der Austausch in der Gruppe zu Themen, die den Teilnehmenden wichtig sind, hat ebenfalls seinen Platz.
Es finden mehrere Kurse ab September 2024 in Borken (Hessen), Homberg (Efze), Wabern und Felsberg statt.
Weitere Informationen und Anmeldung bei:
Dr. Anika Wolf
Kreisausschuss des Schwalm-Eder-Kreises
Fachbereich 40 – Schulen, Erwachsenenbildung und Sport
40.3 – Volkshochschule
Parkstraße 6
34576 Homberg/Efze
Tel.: 05681-775-4042
Anika.Wolf@schwalm-eder-kreis.de
Fax.: 05681-775 408
